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Avvertenze I consigli dietetici forniti sono puramente indicativi e non debbono essere considerati sostitutivi delle indicazioni del medico, in quanto alcuni dr bolio compilazione di diete possono richiedere adattamenti della dieta sulla base della situazione clinica individuale.

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La dieta metabolica: un esempio La dieta metabolica prevede poche regolema inflessibili: dr bolio compilazione di diete pasti al giorno più 2 spuntini e la pesata dei carboidrati. Gli alimenti concessiin libera quantità - senza pesare - sono invece le proteine e i grassi senza che, purtroppo, ne sia specificata l'origine animale o vegetale ; per esempio: Carni magre evitando il maiale, ma via libera - ahimé - ad affettati e würstel Pesce : tonno, merluzzo, salmone, sgombro, spigola, orata, gamberetti, evitare l'anguilla Latte e derivati : formaggi magri e stagionati, more info, latte intero, yogurt intero Verdura : solo zucchine, melanzane, spinaci, finocchi, bietola, insalata, carciofi, pomodori, funghi Frutta : ananas, pesche, arancia, pompelmo, mandarini, albicocche, kiwi, mele Frutta secca : pistacchi, noci, mandorle, nocciole Condimenti : sale, pepe, olio extravergine d'oliva, olio di semi, burro, maionese.

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